ניוזלטר בית קיי

2026 ניוזלטר בית קיי מרכז שיקומי וחברתי

תוכן עניינים

11 14 17 18 23

01 03 04 08 09 10

.......

....... דברי ההנהלה

טיפולים משלימים חוגים מנוי בריכה תוכניות שיקום דרכי יצירת קשר

.......

אודות מרכז השיקום

.......

.......

.......

פיזיותרפיה הידרותרפיה ריפוי בעיסוק

.......

.......

.......

.......

.......

טיפול רצפת אגן לנשים ולגברים

למעבר הישר לעמוד לחצו על המספר

דבר ראש הבית

חברות וחברים יקרים,

בית קיי הוא חלק בלתי נפרד ממערך השירות, השיקום והקהילה של ארגון נכי צה״ל. שליחותו היא להעניק לחברי הארגון מעטפת מקצועית, אנושית ומכבדת, המותאמת לצורכיהם ומקדמת את איכות חייהם, עצמאותם ותחושת השייכות שלהם. אנו מאמינים כי שיקום משמעותי מחייב ראייה רחבה של האדם וסביבתו, לצד פיתוח מתמיד של השירותים הניתנים לו. כסניף הצפוני ביותר של ארגון נכי צה״ל, לבית קיי תפקיד ייחודי ואחריות מיוחדת. מיקומנו בגליל המערבי והמציאות הביטחונית המורכבת מחייבים אותנו לצמצם פערי נגישות ולהבטיח לחברי הארגון בצפון מענה מקצועי, זמין ומותאם. עבורנו, המרחק הגאוגרפי אינו צריך להוות חסם לטיפול, לשיקום או להשתייכות לקהילה. השנים האחרונות הציבו בפנינו אתגרים משמעותיים, לנוכח השלכות המלחמה על שגרת החיים והפעילות בצפון. לצד ההתמודדות, המשכנו לפתח את פעילות הבית, להרחיב את ההשתתפות בחוגים ובמתקנים ולקדם מענים טיפוליים לתושבי הגליל המערבי, מתוך הקשבה לצרכים המשתנים גם במציאות מורכבת. לצד הטיפולים והשירותים הקיימים. תוכניות שיקום חדשות במקביל, אנו מקדמים מבטאות את מחויבותנו למענים מותאמים ולחיזוק קבוצת אחיעד, תוכניות השיקום הנוספות והפעילות בתחום הפוסט טראומה מעטפת השיקום. — טיפול לצד תמיכה רגשית, קשרים חברתיים ותחושת שייכות לקהילה. גוף, נפש וחברה תפיסתנו משלבת , כחלק מההשקעה שדרוג מבנה הפיזיותרפיה ובריכת ההידרותרפיה במבט לעתיד, אנו מקדמים את תוכנית האב למכונים ואת תכנון בתשתיות ובסביבת טיפול איכותית המותאמת לצורכי החברים. היכולת לקדם מהלכים אלה נשענת בראש ובראשונה על ההון האנושי שלנו. אני מבקש להודות לעובדות ולעובדי בית קיי על מקצועיותם ומסירותם, להנהלת הארגון על השותפות והתמיכה, ולחברי הבית ולבני משפחותיהם על האמון המתמשך. בית קיי כמרכז משמעותי של אני מאמין כי באמצעות תכנון ארוך טווח, שיתוף פעולה והקשבה לצורכי החברים, נמשיך לחזק את טיפול, שיקום וקהילה בצפון.

מר רפי כהן צמח סגן יו"ר הארגון

01

דבר המנהל

חברות וחברים יקרים,

התחילה במצב בו המדינה הייתה נתונה במלחמה בדרום ובצפון. 2025 שנת מצב בטחוני רגיש שגרר עשרות אלפי מפונים מבתיהם דבר שהשליך והשפיע ישירות על פעילותו של בית קיי שנסגר לפעילות לסירוגין.

הבית המשיך לעבוד ולתת את שירותיו כל השנה תחת הגבלות ומגבלות פיקוד העורף במצב בטחוני מיוחד. עם כל הקשיים, המכון העניק שירותים רבים, עמד ביעדים בהצטיינות ואף נחשב כמכון מוביל בארגון. בשנה זו נכנסו פעילות חוגית והגדלת השימוש במתקן לחברים ובני/ות זוג זאת במטרה להעניק שירותים נוספים לחברי הפריפריה שאיננה מגיעה לבית הלוחם חיפה. שירותים נוספים לאוכלוסייה המתגוררת בגליל המערבי על בסיס והיכולות להעניק הורחבה הפעילות במכונים בשנת החולפת מרפאות הנפש של שיבא. יצאנו לתכנית אב למכונים והחל 2025 על מנת להפוך את השהות לנוחה ומכבדת, בשנת הושקעו כספי ארגון רבים במתקני הבית תהליך תכנון שיפוץ מקיף לכל המבנה של הפיזיו ובריכת ההידרו, נמשיך להשקיע בתשתיות ובציוד חדיש המותאם לתקופתנו ולשפר את תנאי המקום והשירותים וזימון התורים. מתאפיינת בהמשך עבודות תשתית רחבות אשר בעזרתן נוכל לתת שירות טוב יותר במכון ההידרו במכון הפיזיו 2026 שנת העבודה וכן בשירותים המשלימים הניתנים לחברי הבית. נתעמק נחזק ונפתח את קהילות הצעירים על מנת שיהוו חלק מרכזי מפעילות הבית וכן נייעל ונשפר את רמת ומגוון השירותים והטיפול בפריפריה.

צוות בית קיי ימשיך להעניק טיפולים ופעילות נלווית ברגישות ואחריות לכלל באי בית קיי ויהיה קשוב לצרכי החברים והמשתמשים בשירותי הבית. ביחד נפעל לתת שירות בצורה הטובה ביותר לחברי הבית בני משפחותיהם ועובדיו.

אבינועם ארז מנהל בית הלוחם חיפה ובית קיי נהריה

02

אודות מרכז השיקום

הגישה הטיפולית שלנו מקצועיות. שיקום. תקווה. פועל בבית קיי מרכז שיקום וטיפול המעניק מענה מקצועי לנכי ולפצועי צה"ל ובני משפחותיהם, נפגעי פעולות 2007 מאז שנת איבה ומשפחות שכולות. המרכז מציע מגוון רחב של שירותי שיקום וטיפול, בהם שיקום אורתופדי ונוירולוגי, טיפול בקטיעות ובכוויות, טיפול לימפתי, שיקום וסטיבולרי, טיפולים נשימתיים, טיפול בפציעות ספורט, התאמת כיסאות גלגלים ואביזרי עזר, וכן טיפול רב־מקצועי בתחום .PTSD־ הטראומה וה הטיפול בבית קיי מבוסס על התאמה אישית לצורכי המטופל ומשלב ידע מקצועי מתקדם, ניסיון שיקומי רב־שנים וראייה הוליסטית של האדם. צוות המרכז כולל אנשי מקצוע מתחומי הפיזיותרפיה, הריפוי בעיסוק, ההידרותרפיה, הטיפול הרגשי והטיפולים המשלימים, הפועלים יחד לבניית תוכנית טיפול מותאמת לכל מטופל. לצד שירותי השיקום, מציע המרכז גם טיפולים משלימים, בהם פלדנקרייז, עיסוי רפואי ורפלקסולוגיה, וכן תוכניות שיקום ייעודיות המשלבות היבטים גופניים, רגשיים ותפקודיים. המרכז מקיים שיתופי פעולה מקצועיים עם גופים מובילים בתחום השיקום והטיפול בטראומה, ובהם מרכז שיבא לטראומה. בנוסף, מתקיימים במרכז חוגים ופעילויות לקידום הבריאות ואיכות החיים, ובהם יוגה מונחית טראומה, פילאטיס מכשירים והתעמלות נשים במים. המרכז מצויד בציוד שיקומי מתקדם ופועל בסביבה ירוקה, שקטה ונגישה בלב בית קיי, המעניקה למטופלים תנאים מיטביים לתהליך ההחלמה והשיקום. אנו גאים ללוות את מטופלינו לאורך הדרך, מתוך מחויבות עמוקה למצוינות מקצועית, ליחס אישי ולשיקום מיטבי.

וצוות בית קיי נשמח לראותכם

ענבל ארזי מנהלת המכונים

03

פיזיותרפיה בבית קיי

היא טיפול שיקומי להשבת התפקוד, להפחתת כאבים פיזיותרפיה ולשיפור איכות החיים לאחר פציעה או פגיעה מתמשכת. הטיפול מבוסס על אבחון מקצועי ותוכנית אישית המותאמת למצב הרפואי, ליכולות ולמטרות המטופל. הטיפול מיועד למתמודדים עם פגיעות אורתופדיות ונוירולוגיות, קטיעות, כוויות וכאבים כרוניים, תוך התייחסות להשלכות הרגשיות של טראומה ופוסט־טראומה.

פיזיותרפיסטים מוסמכים ומנוסים הקשבה לקצב האישי ולמצב הנפשי גוף, נפש וחוויה. - כולו האדם את הרואה הוליסטי שיקום מתהליך חלק סביבה בטוחה ותומכת

04

פיזיותרפיה בבית קיי

מיועדת בעיקר לטיפול בסחרחורות שמקורן פיזיותרפיה וסטיבולרית בהפרעה במערכת הווסטיבולרית.

במה הטיפול מסייע?

התמודדות עם שינויי תנוחה

שיפור שיווי המשקל

הפחתת הסחרחורת

הטיפול משולב בתכנית השיקום ומבוצע בידי פיזיותרפיסט מוסמך.

06

פיזיותרפיה בבית קיי

טיפול לימפתי להפחתת בצקות ונפיחויות ולשיקום רקמות לאחר פציעות וניתוחים.

דיקור יבש טיפול במחטים דקות לשחרור שרירים מכווצים, להפחתת כאב ולשיפור טווחי תנועה.

לסובלים מכאבי גב וצוואר, לאחר פציעות ספורט ולסובלים מכאב כרוני ותסמונת עומס. למי מיועד?

למי מיועד?

לסובלים מבצקות בעקבות פגיעות בגפיים, בבטן ובאגן או לאחר ניתוחים.

07

הידרותרפיה בבית קיי

היא טיפול שיקומי במים חמים, המאפשר חזרה הדרגתית הידרותרפיה ובטוחה לתנועה גם במצבי כאב, מגבלה או פציעה מורכבת. הטיפול מתאים לנכי ופצועי צה״ל המתמודדים עם פגיעות אורתופדיות ועצביות, פוסט־טראומה, כאבים כרוניים, מגבלות תנועה וירידה בכושר הגופני, כחלק משיקום פיזי ונפשי.

תנועה ותרגול בסביבה תומכת תוך ניצול תכונות המים

הקלת כאב

הפחתת עומס מהמפרקים והשרירים

הטיפולים מתקיימים בליווי מטפל/ת מוסמך/ת ובהתאמה למצב הרפואי, ליכולת ולמטרות האישיות של כל מטופל.

08

ריפוי בעיסוק בבית קיי

הוא תחום שיקומי המתמקד בשיפור היכולת התפקודית ריפוי בעיסוק והעצמאות בפעילויות היומיום, לאחר פציעה, ניתוח או פגיעה טראומטית. הטיפול מותאם לנכי ופצועי צה״ל, בהתאם לאבחון תפקודי מקיף

ולמטרות שיקום אישיות. תחומי התערבות עיקריים:

חזרה לתפקוד יומיומי, לתעסוקה ולשגרה

שיפור קשב, ריכוז, זיכרון, תכנון וארגון

שיפור מוטוריקה עדינה, קואורדינציה וכתיבה

שיקום הגף העליון וחיזוק האחיזה ותפקוד היד

הטיפול מבוצע על ידי מרפא/ת בעיסוק מוסמך/ת, בסביבה טיפולית מקצועית, תוך עבודה לפי עקרונות שיקום מבוססי ראיות, ובהתאמה למצב הרפואי והתפקודי של המטופל. 09

טיפולי רצפת אגן

הוא תחום פיזיותרפי המתמקד בשיקום ותחזוקה של טיפול רצפת אגן השרירים, הרקמות והעצבים התומכים באיברי האגן. הטיפול חיוני ונפוץ עבור שני המינים. טיפול ברצפת אגן הוא חלק קריטי בתהליך השיקום הפיזי והנפשי כאחד. פציעות קרב, טראומה אורתופדית באזור האגן או הגב התחתון (, משפיעים ישירות על תפקוד המערכות PTSD) ואף פוסט-טראומה האלו.

מתח ופוסט־טראומה המשפיעים על תפקוד רצפת האגן

עומס מנשיאת ציוד כבד על רצפת האגן

פגיעות גב ועצבים המשפיעות על השליטה בסוגרים

פגיעות רסיסים וטראומה באזור האגן

פגיעות אלו עלולות לגרום לכאב כרוני, לקשיים בהתרוקנות ולפגיעה בתפקוד המיני.

10

טיפולים משלימים

טיפול וואטסו טיפול במים חמים המשלב ציפה, תנועה ומתיחות עדינות, בליווי אישי ותמיכה רציפה של המטפל.

טיפול עיסוי רפואי טיפול ידני המותאם אישית להפחתת כאב, לשחרור שרירים ולשיפור התפקוד.

לסובלים מכאבי גב, פציעות ספורט ולאחר ניתוח או אירוע נוירולוגי. למי מיועד?

למי מיועד?

למתמודדים עם פוסט־טראומה, חרדה, עומס רגשי וכאב כרוני.

11

טיפולים משלימים

מטרות הטיפול:

הקלה בתחושת אי־נוחות

הרפיה והפחתת מתחים

טיפול רפלקסולוגיה טיפול משלים המבוסס על לחיצות בכפות הרגליים, לתמיכה בהרפיה וברווחה הגופנית והנפשית.

שיפור תחושת הרווחה הכללית

עידוד מנוחה ושינה

למי מיועד?

למתמודדים עם מתח, חרדה, כאב וקשיי שינה, לרבות בתהליכי שיקום.

12

טיפולים משלימים

היא שיטה לפיתוח מודעות תנועה ושיפור תפקוד הגוף, פלדנקרייז .20- שנוצרה על ידי המהנדס והפיזיקאי מוסה פלדנקרייז במאה ה המטרה שלה היא לא רק למנוע או לטפל בכאבים, אלא גם ללמוד לנוע בצורה יעילה, נוחה ואינטליגנטית יותר.

עקרונות השיטה:

הקלת כאב ושיפור תנועה ויציבה

חקירה אישית למציאת התנועה המתאימה לגוף

תרגול תנועות עדינות ואיטיות, ללא מאמץ

זיהוי הרגלים ודפוסי תנועה אישיים

השיטה מעודדת הקשבה לגוף ותורמת לתחושת רוגע ומודעות עצמית.

13

חוגים קבוצת התעמלות נשים במים פעילות גופנית קבוצתית במים, המשלבת תרגילי אירובי, חיזוק שרירים, גמישות ושיווי משקל. המים מספקים התנגדות טבעית ותמיכה לגוף, ומאפשרים תנועה נוחה ונעימה. דרך מהנה לשפר את הכושר וליהנות מפעילות משותפת בסביבה תומכת.

חוויה חברתית מהנה עם נשים נוספות

שיפור יציבה וגמישות

תרגילי אירובי וחיזוק במים

הפחתת עומס על המפרקים ותנועה נוחה בכל גיל

לנשים בכל גיל גם למי שסובלת מכאבים או מגבלות תנועה. מתאים

14

חוגים חוג פילאטיס מכשירים שיקומי וקשוב מדויק תרגול העבודה מתבצעת על מכשירי פילטיס ייעודיים, ומאפשרת תמיכה בגוף, חיזוק מבוקר והתאמה אישית למצבים פיזיים מורכבים ולמגבלות תנועה. התרגול מסייע ל:

חזרה הדרגתית ובטוחה לתפקוד יומיומי

שיפור טווחי תנועה, יציבות וביטחון בתנועה

חיזוק שרירים עמוקים ושרירי יציבה

שיקום לאחר פציעות וניתוחים והקלה בכאב כרוני

התרגול מתבצע בהנחיית מדריכת פילטיס מקצועית בקבוצות קטנות ובליווי אישי,מתוך מטרה לחזק את הגוף ולהחזיר תחושת שליטה, יציבות ואיכות חיים.

15

חוגים חוג יוגה מודעת טראומה יוגה מודעת טראומה היא תרגול יוגה עדין ומודע, שמותאם לאנשים שחוו טראומה או חוויות מאתגרות. התרגול מאפשר לחבר את הגוף, הנשימה והתודעה בצורה בטוחה, בתוך קבוצה תומכת ומכילה.

חיבור בין גוף לנפש ותחושת שייכות וביטחון בקבוצה

הקשבה לגוף ובחירה לשנות או לנוח בכל רגע

נשימות מודעות להרגעה, לוויסות ולהפחתת מתח

תנוחות יוגה עדינות לחיזוק היציבות והביטחון

לנשים וגברים, לחווים מתח, חרדה או פוסט־טראומה, ולכל מי מתאים שמחפש חוויה טיפולית באמצעות יוגה, בקצב אישי ובאווירה תומכת.

16

מנוי בריכה

מנוי בריכה טיפולית

הבריכה פתוחה למנויים:

המינוי מתבצע דרך: מחלקת חברים בבית הלוחם בחיפה

בין השעות 08:30-15:00

בימי א’-ה’

ליצירת קשר לחצו עלי!

17

054-9055621 ווטסאפ )להודעות בלבד(: ווטסאפ (להודעות בלבד):

HAVERIM.BH@INZ.ORG.IL מייל:

04-8590863 פקס:

04-8590859 טל:

ע י יר קתיב אמ נ י ם

ל צת

יהק

י י

י ובהל

נ ש םי

הק

יעל | 0544777124

18

תוכניות שיקום

-שיקום בתנועה ע”י סוסים -שיקום בתנועה ע”י שייט מים בתנועה | -ספורט ימי צלילה חופשית | -צומחים מחדש -תוכנית שיקום ע”י מוזיקה וכלי נגינה במהלך השנה פועלות מספר תוכניות שיקום כגון: תוכניות שיקום בבית קיי 15 תוכניות חברתיות וחווייתיות בקבוצות של עד משתתפים, בליווי עובדת סוציאלית לאורך הדרך.

מס’ מקומות מוגבל, לפרטים והרשמה:

יעל | 0544777124

19

תוכניות שיקום

לא עוד קבוצה. קהילה. מאיזור נהריה והגליל המערבי. PTSD קהילה למתמודדי מקום קבוע, אנשים שמבינים, להיות חלק מקהילה. אחיעד מגיעה לנהריה -בהנחייה מקצועית של עו”ס ששי כהן-

לפרטים נוספים פנו אלינו | הצטרפות לאחר שיחת היכרות אישית אגף פוסט טראומה ובריאות הנפש, בית קיי

20

תוכניות שיקום

את לא לבד במסע הזה.

קבוצת לי-את בבית קיי

יחד ניפגש לסדנאות, טיולים ומפגשים שייתנו לך מקום וכוחות. בת זוג של מתמודד עם פוסט טראומה על רקע צבאי או מזמינות אותך למרחב נשי תומך, לשיתוף, ביטחוני? לחיבור ולקבלת כלים להתמודדות.

נהריה | בית קיי 17:00–19:00 ימי חמישי

הקבוצה מיועדת לבנות זוג של חברי בית הלוחם חיפה לפרטים ולהרשמה: אפרת אמיר | 050-7748282

21

מרכז פוסט טראומה

מרכז פוסט טראומה שיבא - תל השומר

ממוקם בבית קיי

03-5309845 052-666-7913

22

פרטי יצירת קשר

טלפון ראשי 04-9959810 וואטספ בלבד 052-2948920

BEITKEY@INZ.ORG.IL

נהריה 11 שד’ קיי לרשום בית קיי WAZE שד’ קיי נהריה

23

מחכים לראותכם - בבית קיי -